Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1308 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 145,53g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Café. Mittagessen: Banana Nanica, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Banha de Porco, Qualy Margarina Cremosa, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Panco Bisnaguinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Fígado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Daiane_lopes's Gewichtsverlauf
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