Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1882 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 270,46g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Cafe Con Leche (with Sugar), Gluten Free Bread. Mittagessen: Qualitá Pera Portuguesa, Starbucks Palha Italiana, Spoleto Molho Bolognesa, Ráris Arroz Integral. Abendessen: União Açúcar Refinado, Tang Suco Artificial, Cheese Pizza with Vegetables, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Cafe Con Leche (with Sugar), Energia Pão de Forma, Extra Uva Rubi, Veritá Bolo de Cenoura Low Carb, Qualitá Maçã, Nestlé Kit Kat. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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NiltonPereira's Gewichtsverlauf
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