Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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472 kcal
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Fett: 9,38g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 67,54g.
Mittagessen: 關廟麵, 大漢 超嫩豆腐, 好菇道 鴻喜菇. Snacks/Sonstiges: 奇亞籽, 桂格(Quaker) 好優頂級牛奶優格. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hanhan0710's Gewichtsverlauf
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