anastasilya's Notizen, 04 Sep 18

Долгое время сидя на ПП избегала сгущенку, как страшный грех! сегодня ела свой привычный геркулес с 9гр сгущенки, надо ли говорить, что это ОТВАЛ БАШКИ, товарищи! 9гр - 30кк, как хлебец dr. korner, бодрого всем дня!

Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
1958 kcal Fett: 82,13g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 198,13g.   Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Молком Молоко 3.2%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Петмол Сливки 11%. Mittagessen: Село Луговое Сметана 20%, Ашан Помидор, Греча 26.08, Филе минитая. Abendessen: Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Творог 5%, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Петмол Сливки 22%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Село Луговое Сметана 20%, Петмол Сливки 11%. Snacks/Sonstiges: Сухари, Тимоша Халва Подсолнечная, Меридиан Форель Слабосоленая, Dolce Albero Горький Шоколад с Морской Солью, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ага как хлебец, только с сахаром ;D 
04 Sep 18 vom Mitglied: kelliart1
А в хлебце фруктоза, в чем разница? 🤷🏻‍♀️ Яж не диабетик  
04 Sep 18 vom Mitglied: anastasilya
Ну...на диете сахар есть, такое себе) 
04 Sep 18 vom Mitglied: kelliart1
Тоже раньше была такой точки зрения, нифига не худела, сейчас - если в рамках КБЖУ, то норм =) 
04 Sep 18 vom Mitglied: anastasilya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anastasilya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.