Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
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1712 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 197,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Банан, Pilos Творог 5% (Pilos), Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Белковый Салат 1, Слобода Майонез. Abendessen: Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Myprotein Протеин Латте, Сироп, Миндаль, Pergale Шоколад 72%, Сироп. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Angela238's Gewichtsverlauf
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