sannamaus1's Notizen, 04 Sep 18

Pommes aus der Heißluftfriteuse... ich liebe Pommes

Diätkalender ansehen, 04 September 2018:
1338 kcal Fett: 44,77g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 127,91g.   Frühstück: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Wasa Vollkorn, Fol Epi Caractère, American Style Pastrami. Mittagessen: Yokebe Yokebe Classic. Abendessen: Ehrmann Frische Quarkcreme, Aldi Blattsalat Mix, Pflanzenöl, Kartoffeln, Grillmeister Puten-Filetspieße. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Milch 1,5%, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
1798 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Die kauf ich mir auch noch!  
04 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
Echt zu empfehlen. Habe insgesamt für 750gr. frische Kartoffeln nur einen Esslöffel Öl gebraucht. Bei 3 Personen den Daumen hoch 👍👍🙃 
04 Sep 18 vom Mitglied: sannamaus1
🔝 👍 
04 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi

     
 

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