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так и пляшет )))
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1604 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 216,34g.
Frühstück: Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Спагетти, Тефтели с Рисом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом. Abendessen: Водка, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Спагетти, Тефтели. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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