Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1129 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 163,74g.
Frühstück: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко, Своя Линия Икра Кабачковая, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Слоеное Тесто, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Крекеры. Abendessen: Мёд, Красное Яблоко, Яготинський Сир 5%. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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