Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
|
103,1 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
|
1645 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 234,39g.
Frühstück: Milch 1,5%, Banane, Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Zimt, Kaffee, Laugenbrezeln. Mittagessen: Aldi Goldfit My Sprizz. Abendessen: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Edeka Thunfischsalat - Mexican, BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Camembert. Snacks/Sonstiges: Haribo Bumix, Manner Milch Vanille Zartwaffeln, Kinder Schokolade. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|