Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1265 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, AXA Havregryn. Mittagessen: ICA Krossade Tomater, Kycklingkött (Ugnsstekt), Uncle Bens Jasminris Kokt. Abendessen: Uncle Bens Basmatiris Kokt, ICA Tonfisk i Vatten. Snacks/Sonstiges: Wasa Sport Knäckebröd, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, AXA Havregryn, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, ICA Stora Odlade Blåbär, Arla Filmjölk, Risenta Chiafrön, AXA Havregryn, Livsmedelsverket Banan, Arla Filmjölk, Livsmedelsverket Banan, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ellinorellinore's Gewichtsverlauf
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