Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1170 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Grated Cheddar Cheese, Eskort Cheese Russians, Pick n Pay Large Eggs. Mittagessen: Flora Light Margarine, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Sliced Salami, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream and Onion, Pringles Sour Cream and Onion, Canderel Stick, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Chocolate Sponge Cake with Icing. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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tanika21's Gewichtsverlauf
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