Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1308 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 104,35g | Kohlh: 165,91g.
Mittagessen: Cherry Tomatoes, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Lettuce, Carrots, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Buffalo Wild Wings Mild Sauce, Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Buffalitos. mehr...
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1550 kcal
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Bewegung:
pilates fix extreme - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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cheadrick's Gewichtsverlauf
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