Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1878 kcal
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Fett: 67,21g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Mittagessen: Harris Teeter Italian Sausage with Pasta & Meat Sauce. Abendessen: Harris Teeter Italian Sausage with Pasta & Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Waitrose Apple Juice, Mars Mars Bar. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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