Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
|
2636 kcal
|
Fett: 94,15g | Eiw: 155,33g | Kohlh: 220,58g.
Frühstück: Ашан Персик Свежий, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Чернослив Свежий, Перекресток Инжир Свежий, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Energy Diet Капучино, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Свиная Корейка (Целая, Постная). Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Grow Food Паста Карбонара с Сыром, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna45855's Gewichtsverlauf
|