Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 77,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1671 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 193,90g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Concombre (avec Peau), Carottes, U Ananas, Poisson. Abendessen: Jockey Jockey Stracciatella, Fromage Brie, Tomates, Champignons, Carottes, Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Kinder Délice, Casino Bonbons Tendres, Lipton Thé Agrumes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Trop contente, je pensais avoir repris et c’est le contraire
06 Sep 18 vom Mitglied: tibouchon306
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tibouchon306's Gewichtsverlauf
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