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dubbio, ieri ho mangiato il vitello tonnato dell'esselunga. su FS le calorie sono altissime come i grassi ma forse xkè lo caricano di crema che io scarto quasi tutta. se al posto del piatto già fatto metto il quantitativo in fettine di vitello e 1 cucchiaio di salsa tonnata è uguale? le calorie sono quasi la metà 😕
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1559 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 231,88g.
Frühstück: Sapori Cantucci Essenze al Caramello, Tè (Infuso). Mittagessen: Esselunga Onigiri di Granchio Riso Integrale e Zenzero, Esselunga Onigiri di Tonno e Riso Integrale, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). Abendessen: Malga Paradiso Fettine al Grana Padano, Tuorlo d'uovo Cotto, Fico d'India, Novi Cioccolato Fondente Extra, Roberto Maxi Hamburger, Carote, Scalogno o Cipollotti, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Carrefour Spinacino, Esselunga Hamburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Marshmallow, Caffè al Ginseng, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro. mehr...
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