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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1775 kcal
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Fett: 105,85g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Gouda- tai Edam-juusto, Appelsiinimehu, Kahvikerma (Kevyt), Kevytmaito (2%), Paprika (Punainen), Munakas tai Munakokkeli. Mittagessen: Kevytmaito (2%), Rypsiöljy, Rainbow Herkkusienet, Valio Maustamaton Raejuusto, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Porkkanat, Lanttu, Pirkka Kikherneet, Majoneesi, Paistettu Kampela. Abendessen: Vitakrone Hummus Beetroot, Exotic Snacks Edamamebönor. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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täti omena's Gewichtsverlauf
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