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tamam, biliyorum cok sekerli gorunuyorlar. ama spordan sonra acikiyorum ve ikisi toplam 224 kalori :)
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1770 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 246,63g.
Frühstück: Black Tea, Pizza Rolls. Mittagessen: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Bim Kıymalı Mantı. Abendessen: Ekmecik Kıymalı Mantı, Boiled Goat, Torku Tam Buğdaylı Kek, Capri-Sun Multi Vitamin. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto. mehr...
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3014 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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