Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1631 kcal
|
Fett: 41,70g | Eiw: 154,46g | Kohlh: 152,19g.
Frühstück: Cora Blanc de Poulet aux Herbes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Wasa Authentique. Mittagessen: Banane, Pain Complet, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Mâche. Abendessen: Carottes, Lindt Chocolat Noir 70%, Yoplait Panier 0%, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Lentilles Corail. Snacks/Sonstiges: Poires, Lactel Yaourt Nature. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nownow88's Gewichtsverlauf
|