Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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2290 kcal
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Fett: 89,51g | Eiw: 156,17g | Kohlh: 212,43g.
Frühstück: Multipower 53% Protein Bar Chocolate Flavour, Slim Low Carb Bar, Мёд, Киви, Манго, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Gold Nutrition Slim Low Carb, Gold Nutrition Slim Low Carb Bar Caramelo, Тунец в Воде (Консервы), Жареное Яйцо, Авокадо. Abendessen: Апельсиновый Сок, Хлеб из Цельной Пшеницы, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Свинина, Ризотто с Грибами, Карпаччо, Капучино. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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