Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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85 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1233 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Aliada Rulo Queso de Cabra, Calabacín. Abendessen: Minute Maid Zumo de Naranja, Zumo de Naranja, Vodka, Findus Bacalao Rebozado. Snacks/Sonstiges: Mermelada, Tulipán Mantequilla, Pan de Centeno. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yolandam.alvarez's Gewichtsverlauf
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