Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1374 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Магнит Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Сыр Гауда, Яйцо. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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