Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1349 kcal
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Fett: 70,90g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 66,52g.
Frühstück: Красные Помидоры, Медведь и Слон Топленое Масло ГХИ, Bonduelle Фасоль на Пару, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное, Яичница, MRM Egg White Protein, Zint Коллаген. Mittagessen: Индолина Голень Индейки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Bonduelle Фасоль на Пару, Bonduelle Красная Фасоль на Пару. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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