Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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992 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Mittagessen: Barraza Queso Port Salud Light, Pimiento Rojo, Morrón, Berenjena. Abendessen: Berenjena. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Manzanas Rojas Deliciosas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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