|
🍃Легкий завтрак-хачапури-по аджарски🍃 ♥️Ингридиенты: • упаковка творога (230гр) • 1 яйцо • 40 гр муки (можно рисовой) • специи по вкусу Приготовление смотри ниже 🔽🔽🔽
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1277 kcal
|
Fett: 46,95g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Горбуша в Мультиварке, Овсяная Каша на Молоке, Омлет из Самбери. Mittagessen: Перловка Отварная, Котлета Мясная на Пару, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Банан, Кофе Латте. mehr...
|
|
1409 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anchemeris's Gewichtsverlauf
|