Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
700 kcal
|
Fett: 7,82g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Mixmey Erik , Buğday Simit. Abendessen: Muz. Snacks/Sonstiges: Unique Uniq2go Chocolight Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|