Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2010
|
82,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
943 kcal
|
Fett: 30,66g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 123,78g.
Frühstück: nutri-grain waffles, Orange Strawberry Banana Juice, country crock. Mittagessen: blackberries, Nonfat Plain Yogurt. Abendessen: steak, brocolli, Original Chicken. Snacks/Sonstiges: 100 calorie snack pack, swirl stix. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ORshelly's Gewichtsverlauf
|