Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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804 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 33,35g.
Frühstück: 全聯 北海道牛奶, 咖啡. Mittagessen: 四季豆, 豬肉, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 韭菜. Abendessen: 炒豆芽, 雞肉, 蘑菇. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ayaaya914's Gewichtsverlauf
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