Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1022 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: Pain aux Céréales, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Mittagessen: Pain d'épices, Carrefour Asperges Vertes, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve). Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Haribo Tirlibibi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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