Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
1095 kcal
|
Fett: 37,51g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Mittagessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Карусель Багет Французский, Дымов Колбаса Докторская, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. Abendessen: Приготовленные Грибы, Каравай Хлеб Столовый, Кофе с Молоком, Карусель Багет Французский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Нутелла Шоколадная Паста, Карусель Багет Французский. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|