Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
|
1701 kcal
|
Fett: 116,98g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 272,28g.
Frühstück: High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Виноград Дамские Пальчики, Кофе с Молоком и Сахаром, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Майонез, Помидоры, Колбаса, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Bon Boisson Безалкогольный Напиток , Bon Boisson Безалкогольный Напиток , Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop . Abendessen: Творог, Кофе, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|