svlight77's Notizen, 12 Sep 18

250ккал: овсянка на воде, йогурт данон термостатный 1.5%, варенье дэльта-джэм, семна слабой соли, сыр бри, чай

Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
1635 kcal Fett: 60,80g | Eiw: 131,08g | Kohlh: 140,88g.   Frühstück: Семга Слабосоленая, BioMeals Dieta-Jam Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Сыр Бри, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Mittagessen: Грин Лайн Кешью Жареный, Зефир, Сыр Чеддер, Индейка Тушеная, Myllyn Paras Гречневая Каша. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сливы, Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе, Говядина Постная. mehr...
1967 kcal Bewegung: Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   




svlight77's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.