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Getting back on track.
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68,0 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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695 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 57,36g.
Frühstück: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Hard-Boiled Egg, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Mittagessen: Asian Pears, Kirkland Signature Organic Hummus, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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SoCalPam's Gewichtsverlauf
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