Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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962 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 77,40g.
Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Guiso Zapallo, Papa Cocida, Pepino (Pelado). Abendessen: Colun Mantequilla sin Sal, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Sonstiges: Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Naranjas, Regimel Jalea, Jamón de Pavo, En Linea Manjar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andrew0606's Gewichtsverlauf
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