Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1013 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Mittagessen: Якобс Кофе 3 в 1, Сырники. Abendessen: Кофе с Молоком, Арбуз, Карусель Багет Французский, Сарделька, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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