Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1313 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 185,17g.
Frühstück: Bakpia, Bihun Goreng, Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Kentang Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Cimory Yogurt Original. mehr...
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2537 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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TSatria's Gewichtsverlauf
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