|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
543 kcal
|
Fett: 25,23g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 42,13g.
Frühstück: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Хлебец, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Вареная, Кабачки, Рыба на Пару. mehr...
|
|
 Kommentare
Мой завтрак, больше съесть не могу. Как думаете этого достаточно для завтрака?
13 Sep 18 vom Mitglied: asem.valieva
|
Вообще завтрак должен составлять 35% из той нормы, которую нужно съесть за день. Поэтому, считаю, что этого мало и рано проголодаетесь
13 Sep 18 vom Mitglied: Altushkino
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asem.valieva's Gewichtsverlauf
|