Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1191 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ekaterinawow's Gewichtsverlauf
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