Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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109,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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950 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Benefiber Fiber Supplement, Meijer Slim Support Powder Shake No Milk. Mittagessen: Meijer Protein Meal Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Abendessen: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Air Popped Popcorn, Winn-Dixie Zucchini, Mushrooms, Red Tomatoes, Onions. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mandacurls's Gewichtsverlauf
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