|
Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
|
1343 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Компас Здоровья Семена Белого Кунжута, Тыква, Гост Мёд Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Йогурт Домашний, Творог 5%. Mittagessen: Помидор Соленый, Ароматы Жизни Масло Льняное, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
1914 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvsninka's Gewichtsverlauf
|