Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1031 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Té (Infusión), Vinagre, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Patatas Fritas, Kebab. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annagoldfer's Gewichtsverlauf
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