Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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37,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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2199 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 258,17g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Alpro Кокосовый Йогурт. Mittagessen: Alpro Soya Smooth Chocolate, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика, Alpro Кокосовый Йогурт, Вегановъ Холодец Вегетарианский, Болгарский Перец, Santa Maria Dip Tex Mex Style. Abendessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яблочные Сухарики, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Alpro Молоко Ореховое , Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Магнит Банан, Alpro Soya Smooth Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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