fraancii.'s Notizen, 15 Sep 18

Samstag, 15.09.

Mein Frühstück für heute...
Tomaten
Tofu
Knäckebrot
Frischkäse
Hähnchenbrust.... lecker!

Euch ein schönes Wochenende ;)

Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
1612 kcal Fett: 69,04g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 162,70g.   Frühstück: Banane, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Rote Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Knäckebrot Mjölk, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Abendessen: McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Curly Fries , Foodspring Shape Shake Vanille . Snacks/Sonstiges: Vitalis Knuspermüsli. mehr...



     
 

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