Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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974 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: LU Belvita Crookie Chocolat, Café. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Saumon, Épinard. Abendessen: Picard Demi-Baguette, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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botakely's Gewichtsverlauf
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