|
after breakfast (cornflakes & milk)
before gym & running 10 km / 60 min
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|