Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
|
1524 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Ensalada de Frutas. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Super Pollo Tuto Corto, Salsa Barbecue, Salsa Barbecue, Salsa Barbecue, Empanada de Pino. Abendessen: Empanada Frita, Empanada Frita. Snacks/Sonstiges: Carne Asada. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|