是水腫?還是昨晚的義大利麵?
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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832 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 全家 地瓜. Mittagessen: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 滷蛋, 海鮮粥. Abendessen: 瑞穗 全脂鮮乳, 酪梨, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
15 Sep 18 vom Mitglied: laimay
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我昨晚吃完客家飯就很想睡覺 可能也是一下碳水太多 現在澱粉都有控制 昨天失控了
15 Sep 18 vom Mitglied: josephc0917
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因為我平常晚上不吃飯,昨晚又來一大盤義大利麵,看來有可能是造成水腫了~ 謝謝大家的意見哦!
15 Sep 18 vom Mitglied: virgilee
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virgilee's Gewichtsverlauf
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