Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
|
67,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
|
1331 kcal
|
Fett: 27,99g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Любятово Шоколадные Шарики, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Каравай Хлеб Столовый, Зеленый Листовой Салат, Суп из Говядины, Карусель Багет Французский, Арбуз. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Столовый, Картофель Отварной, Карусель Багет Французский, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Вино Красное Сухое, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лещ. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|