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😃😣 Der Stillstand hört nicht auf, habe die letzten Tage Volkornnudeln und auch mal Reis gegessen. Vielleicht liegt es ja daran und dann gibt's bestimmt wieder ein Schwup..... na ha hoffentlich😉 Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen, auch wenn wir Montag haben. 😅
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90,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1275 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 110,03g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Mittagessen: Birnen, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Le Coq De France Der Französische Camembert, Möhren, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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2809 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
17 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen. Das wird schon. :)
17 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Genau brav weiter machen und trinken nicht vergessen.
17 Sep 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Werde ich machen, ich gebe doch nicht auf😊 euch auch noch einen schönen Tag.
17 Sep 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🍀🙋♀️
17 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Das wünsche ich dir auch, heute war es zwischendurch wieder etwas sonnig, das macht mir immer gute Laune😊😊 😘
17 Sep 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Gewichtsverlauf
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