Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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571 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 56,75g.
Frühstück: Smorbotte Butter mit Rapsöl, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Leinöl, Gut & Günstig Magerquark, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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